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筋トレ
筋トレ の検索結果 29 件表示 (0.01秒) [ マイリスト ] 
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  筋トレ とは?   (マイリスト:0件 | View:263回) [ 開閉 ]


1: 名前:名無しさん@ガグレカス :2008/11/01(土)20:42:52. ID: PLzGV3.Ep GP:0
筋トレしたら俺もイケメンに変貌するはず・・・



2: 名前:名無しさん@ガグレカス :2008/11/01(土)20:43:46. ID: HeDVlEvwm GP:0
体だけマッチョで顔はブサとか化物じゃん



3: 名前:名無しさん@ガグレカス :2008/11/01(土)20:46:31. ID: L4FA3r3Em GP:0

うわあああああ



4: 名前:名無しさん@ガグレカス :2008/11/01(土)20:49:50. ID: ZlZ7349Yp GP:0
wwwwwwww



5: 名前:名無しさん@ガグレカス :2008/12/16(火)18:15:36. ID: nEF6HbWQp GP:0
筋トレ再開しよう



6: 名前:名無すさん@ガグレカス :2008/12/16(火)21:24:24. ID: OCT29A5sp GP:0
家で出来るのっていうと腹筋と腕立てくらいしか思いつかない



7: 名前:名無しさん@ガグレカス :2008/12/16(火)21:26:25. ID: QCXYIrnEm GP:0
10*3〜5セットを毎日続けるべし



8: 名前:名無しさん@ガグレカス :2008/12/16(火)21:26:27. ID: nEF6HbWQp GP:0
筋力ないのよく考えたら結構なコンプレックスなんだよな



9: 名前:名無すさん@ガグレカス :2008/12/16(火)21:27:51. ID: OCT29A5sp GP:0
あとぶっちゃけ握力の半分くらいはオナニー由来だと思う



10: 名前:名無しさん@ガグレカス :2008/12/16(火)21:36:40. ID: QCXYIrnEm GP:0
握力今計ったら40絶対いかない



11: 名前:名無すさん@ガグレカス :2008/12/16(火)21:37:52. ID: OCT29A5sp GP:0
テニスに打ち込んでた頃は両方50くらいあったのに
数割単位で衰えて参りました



12: 名前:名無しさん@ガグレカス :2008/12/16(火)21:39:32. ID: QCXYIrnEm GP:0
コントラバスのせいで左手の握力の方が強い

右利きなんにな



13: 名前:名無しさん@ガグレカス :2008/12/16(火)21:40:25. ID: 7u4CFOUYp GP:0
握力なんて測ったことねぇ・・・



14: 名前:名無しさん@ガグレカス :2008/12/17(水)00:07:58. ID: u630ANOQm GP:0
なあ・・・握力30に届かないんだが・・・



15: 名前:惑星復興委員会 :2008/12/17(水)00:08:46. ID: k8q9j4Lwp GP:0
握力何ていらないよな・・・



16: 名前:名無しさん@ガグレカス :2009/01/29(木)01:04:42. ID: iQpPJ4aUm GP:0
最近暇な時ダンベル使ってる
でも2kgの2つしかもってないからいまいち



17: 名前:名無しさん@ガグレカス :2009/01/29(木)12:40:46. ID: NZCQ06ecm GP:0
最近やってなうぃ



18: 名前:名無すさん@ガグレカス :2009/01/29(木)22:54:00. ID: PHE.292Fp GP:0
腹筋というか腹が一つになってワロタwwwwwwww



19: 名前:名無しさん@ガグレカス :2009/03/07(土)08:37:01. ID: K.e8Qif.m GP:0
そろそろきちんとしなきゃ…



20: 名前:名無しさん@ガグレカス :2009/06/08(月)23:24:45.52 ID: rMgRIhE6m GP:0
テスト勉強からの逃避で筋トレしてる。腹筋いたい



21: 名前:名無しさん@ガグレカス :2009/06/08(月)23:28:04.48 ID: FZAa537Em GP:0
数年前は寝起きと寝る前に腹筋背筋腕立て100回づつやってたっていうのにとんだムッチリボディになっちまったもんだぜ・・・・・



22: 名前:名無しさん@ガグレカス :2009/07/28(火)02:11:12.89 ID: mEDk28Pwp GP:0
顔が残念でもいいから体だけマッチョマンと交換したい



23: 名前:名無しさん@ガグレカス :2009/07/28(火)19:44:58.70 ID: izBs28qPp GP:0
勢いづいて急に始めると・・・



24: 名前:名無しさん@フェイトは女神様 :2009/07/28(火)19:56:19.27 ID: 8BJU28dCp GP:0
トレーニングしないとしないとと思いつつ・・・



25: 名前:名無すさん@ガグレカス :2009/07/29(水)17:56:25.84 ID: PHE.292Fp GP:0
最近ぷにぷにしてきたやべええええ
運動して燃やそうとするよりかは食事を適度に減らした方が早いのかな



26: 名前:名無しさん@ガグレカス :2009/08/11(火)21:52:19.65 ID: RE8R1gh2m GP:0
ウェイト着けて生活したら筋肉付くかな…



27: 名前:名無しさん@ガグレカス :2009/08/12(水)00:04:28.51 ID: 7jrA1204p GP:0
真夜中ランニング楽しいよおおおお



28: 名前:名無しさん@ガグレカス :2009/08/12(水)04:33:10.44 ID: 3pjPuXBAm GP:0
腹筋スレ開いて6回腹筋することになった
でやってみたんだが6回も腹筋できなかった
4回ぐらいで上体が上がらなくなったんだ

ちょっと筋トレするわ



29: 名前:名無しさん@ガグレカス :2009/09/11(金)14:28:20.96 ID: RE8R1gh2m GP:0
ちょっとしないと不味い
痩せつつ筋トレしないと死ぬ




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