1: 名前:
名無しさん@ガグレカス :2009/03/18(水)21:48:09.55 ID: CJcumDmIm
Gaa!!した時のコンマ以下の数字の回数
・腕立て伏せ
・腹筋
・背筋
・スクワット
のどれかをやろう。
自己申告なんでやってなくたっていいけど……ねぇ?
なんか急に筋トレしたくなったから立てた
2: 名前:
惑星復興委員会◆DOteifOIgY :2009/03/18(水)21:48:45.10 ID: n8vM18okp
てs
3: 名前:
名無しさん@ガグレカス :2009/03/18(水)21:48:45.82 ID: CJcumDmIm
55回腹筋する
4: 名前:
名無しさん@ガグレカス :2009/03/18(水)21:49:11.14 ID: 1FiM18CMp
腕立てgaa
5: 名前:
名無すさん@ガグレカス :2009/03/18(水)21:49:59.89 ID: wklI18FGp
てst
6: 名前:
名無しさん@ガグレカス :2009/03/18(水)21:50:06.82 ID: 1FiM18CMp
スクワットGaa
7: 名前:
名無すさん@ガグレカス :2009/03/18(水)21:50:23.25 ID: wklI18FGp
89って割と・・・
腹筋と腕立て89回やるか
8: 名前:
惑星復興委員会◆DOteifOIgY :2009/03/18(水)21:50:57.87 ID: n8vM18okp
さっきのは腕立てで
次は腹筋
9: 名前:
名無しさん@ガグレカス :2009/03/18(水)21:51:31.59 ID: CJcumDmIm
55回腹筋終わった
久々にやったらかなりしんどかったw
10: 名前:
名無しさん@ガグレカス :2009/03/18(水)22:03:39.45 ID: 1FiM18CMp
疲れた…